Diario de GamzeGülçin, 19 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
103,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.    Aún para ir: 33,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2023:
1808 kcal Grasa: 71,56g | Prot: 95,53g | Carbh: 195,64g.   Desayuno: Muz, Eti Form Domates Zeytin Kekik. Almuerzo: Makarna, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Sarma. Cena: Kıymalı Pide, Yayla Yayla Çorbası , Etli Taze Fasulye. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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