Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1799 kcal
|
Grasa: 61,08g | Prot: 107,91g | Carbh: 200,98g.
Desayuno: ВкусВилл Молоко 2,5%, Варенька Варенье Клубничное, Националь Хлопья 4 Злака Крупные. Almuerzo: Фруто Няня Сок Яблоко и Персик, Помидоры, Куриное Филе, Белый Хлеб, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Варенька Варенье Клубничное. Cena: Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Сметана 20%, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Творог 5%, Перекресток Трубочка со Сгущенкой, Молоково Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vika.hydeet.
|