Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1541 kcal
|
Grasa: 60,83g | Prot: 87,28g | Carbh: 171,25g.
Desayuno: Нутелла Шоколадная Паста, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Атлет Сыр, Блины Мой Рецепт. Almuerzo: Миндаль Миндаль, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Националь Рис Пропаренный , Фарш Индейки, Болгарский Перец, Хурма. Cena: Голубика, Голубика, Азбука Крыма Творог 5%. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|