Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
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100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1809 kcal
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Grasa: 58,16g | Prot: 68,56g | Carbh: 260,13g.
Desayuno: 煮鸡蛋, 芋头. Almuerzo: 番茄, 燙青菜, 湾仔码头 韭菜猪肉水饺, 汤面. Cena: 汤面, 水餃, 荞麦面, 康师傅 3+2饼干. Pasa Bocas / Otros: 康师傅 3+2饼干. más...
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2346 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas, 1k步 - 2 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ald1chen
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