Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1554 kcal
|
Grasa: 56,56g | Prot: 112,15g | Carbh: 143,38g.
Desayuno: Яичный Желток, Kati Кокосовый Крем, Яичный Белок, Националь Рис, Киноа, Тыква на Завтрак, Золотые Луга Молоко 3,2%. Almuerzo: Лаваш Тонкий, Куриные Голени с Кожей, Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Гречка Отварная. Cena: Простоквашино Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svetlanais
|