Diario de Aizhanatt, 19 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
54,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2023:
1197 kcal Grasa: 51,69g | Prot: 71,70g | Carbh: 111,56g.   Desayuno: Замороженная Клубника, Молком Сметана 10%, Арлан Лаваш Армянский , Кофе с Молоком, Сыр, Творог 5%. Almuerzo: Рахат Казахстанский Шоколад, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, 3 Желания Сгущенка, Спагетти, Краснокочанная Капуста, Чай с Молоком, Кабачок Фаршированный. Cena: Пастилушка Пастила Фруктовая, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Тефтели Куриные, Яичный Белок. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Aizhanatt


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.