Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1906 kcal
|
Grasa: 61,38g | Prot: 103,31g | Carbh: 256,98g.
Desayuno: Sporty Протеиновое Печенье Криспи Сливочная Карамель, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Сады Придонья Немолоко Овсяное Классическое, Тыква, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное. Almuerzo: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Ашан Слива Сезонная, Евроспар Сыр Тильзитер, Великолукский Мясокомбинат Карпаччо из Курицы. Cena: Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Ваби Саби Роллы с Лососем, Суши Маркет Ролл Лава. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de laegmenel
|