Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2023
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67,0 kg
Disminuído hasta ahora: 20,0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1713 kcal
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Grasa: 68,49g | Prot: 66,11g | Carbh: 222,72g.
Desayuno: Pink Lady Äpfel, Banane, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Almuerzo: Spaghetti Bolognese, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Mövenpick Feinjoghurt Himbeere. Cena: Schmalz, Harzer Harzer Käse, Roggen Knäckebrot. Pasa Bocas / Otros: Mühlenhof Wiener Würstchen. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anita-45
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