Diario de Nadia Awni, 18 oct. 23

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Hi everyone no fasting today …. I had a small breakfast today three meals I like to take a break from time to time migraine is better today …, hoping for better days ahead ❤️❤️

79,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg. Aún para ir: 9,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2023:

910 kcal

Grasa: 35,73g | Prot: 35,83g | Carbh: 111,16g. Desayuno: Pastrami Sandwich. Cena: Banana Bread, Olive Oil , Tesco White Fish Fillets , White Rice. Pasa Bocas / Otros: Lurpak Spreadable , Finn Crisp Original Sourdough Rye Thins . más...