Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2023
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92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3184 kcal
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Grasa: 151,52g | Prot: 177,84g | Carbh: 263,46g.
Desayuno: Sainsbury's Frozen Raspberries, Sun-Pat Smooth Peanut Butter, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Sainsburys Medium Eggs with Yolk. Almuerzo: Sainsbury's Easy Peelers, Sainsbury's Whole Cucumber, Sainsbury's Baby Spinach, By Sainsbury's Sweet Potato, Sainsburys Salmon Fillet Ginger Chili Lime. Cena: Five Guys Milkshake, Five Guys Cheeseburger, Five Guys Fries (Little). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de George Royce
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