Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2023
|
85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2520 kcal
|
Grasa: 106,37g | Prot: 80,64g | Carbh: 295,94g.
Desayuno: Joker Jus Multifruits Bio sans Sucre Ajouté. Almuerzo: Danone Hipro Crème Dessert Caramel, Carrefour Chili Con Carne au Boeuf, Auchan Riz Basmati Cru, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Cena: Toblerone Toblerone , Michel et Augustin Crackers Apéritif , Nestlé Flamby, Picard Couscous Veggie, Bifi Bifi Roll, Leader Price Chocolat Noir 85%, Reese's Peanut Butter Cups. más...
|
|
1986 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 21 minutos, Google Fit - 23 horas y 39 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|