Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2023
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1462 kcal
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Grasa: 58,71g | Prot: 33,82g | Carbh: 207,75g.
Desayuno: Картофельное Пюре, Котлета Свиная. Almuerzo: Рассольник, Prime Star Лимонад Натуральный , Orion Choco Pie Чёрная Смородина . Cena: Коровка из Кореновки Мороженое Лакомка. Pasa Bocas / Otros: Макароны Отварные, Яблоко. más...
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2629 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de trntlao (176)
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