Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2023
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
945 kcal
|
Grasa: 38,33g | Prot: 32,19g | Carbh: 123,64g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Сыр, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Хлеб Черный. Almuerzo: Лагман, Хлеб Черный, Яшкино Бисквитный Рулет с Варёной Сгущёнкой . más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AliyaKabd
|