Diario de Freestormpetrel, 07 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2015
60,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2015:
891 kcal Grasa: 50,13g | Prot: 29,39g | Carbh: 83,71g.   Desayuno: Nature Valley Crunchy Chocolate, Сетунь Колбаса Докторская в Белкозине. Cena: Руккола, Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Сиртаки Для Греческого Салата Light, Имбирный Чай. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Латте, Имбирный Чай. más...
1681 kcal Ejercicio: Abdominales - 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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