Diario de jaastruthers, 17 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2023
60,3 kg Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2023:
1547 kcal Grasa: 65,97g | Prot: 30,30g | Carbh: 208,02g.   Desayuno: Land O'Lakes Salted Butter, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Muffin. Almuerzo: L'oven Fresh Everything Bagel , Philadelphia Original Cream Cheese, Apples. Cena: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Land O'Lakes Salted Butter, Land O'Lakes Salted Butter, Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Simply Nature Lentil Soup , La Choy Chow Mein Noodles, Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Banana Bread 11-1-14, Reese's Unwrapped Mini Peanut Butter Cups, Millville Chewy Granola Bars - Chocolate Chip . más...
2217 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jaastruthers


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.