Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2023
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1088 kcal
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Grasa: 19,89g | Prot: 42,71g | Carbh: 177,02g.
Desayuno: Club Social Integral, Vai Bem Pão de Forma Tradicional. Almuerzo: Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Urbano Arroz Integral tipo 1. Cena: Água com Limão, Urbano Arroz Integral tipo 1, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado. Pasa Bocas / Otros: Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Claybom Margarina com Sal, Vai Bem Pão de Forma Tradicional, Café Brasileiro Café com Açúcar, Marilan Magic Toast Integral. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de it's bruna :)
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