Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2015
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2070 kcal
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Grasa: 75,92g | Prot: 69,40g | Carbh: 280,66g.
Desayuno: Cocktailtomaten, Landbäckerei Weizenmischbrot, Milfina Milch 1,5% Fett, Rama Margarine, TiP Geflügel Mortadella. Almuerzo: TiP Putensalami, REWE Bäcker Brötchen, Apfel, Banane. Cena: Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake. Pasa Bocas / Otros: Krüger Caramel-Krokant Cappuccino, Bananenkuchen, Milky Way Milky Way Minis, Mars Celebrations (10g), Dove Caramel Mini, Ferrero Milchschnitte. más...
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2832 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 7 horas, Aeróbic - 45 minutos, Tareas del Hogar - 10 minutos, Cocinar - 5 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 8 horas y 18 minutos, Conduciendo - 12 minutos, Ducharse - 10 minutos, Masaje - 10 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schnullerbacke 5
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