Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2023
|
107,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1210 kcal
|
Grasa: 34,06g | Prot: 48,67g | Carbh: 173,60g.
Desayuno: Tee ungesüßt, Süßstoffe (Saccharin), Kaffee mit Milch. Almuerzo: Clever Schokobananen, Ehrmann Grand Dessert Schoko, Inzersdorfer Wellness Hühnerbruststreifen mit Gemüsereis. Cena: Clever Weißbrot , Wiesbauer Puten-Käsewurst, Cocktailtomaten. más...
|
|
3679 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Lavado de Ropa - 15 minutos, Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 5 horas, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gabriela113
|