Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2023
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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608 kcal
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Grasa: 27,74g | Prot: 24,16g | Carbh: 80,10g.
Desayuno: Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Lucerne Fat Free Half & Half, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Hellmann's Real Mayonnaise, Tostitos Bite Size Gold Tortilla Chips, ShopRite 40 Calorie Bread - Italian, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Deli Sliced Ham. Cena: Pork Chops or Roasts (Center Rib, Bone-In), Cucumber (Peeled). Pasa Bocas / Otros: Fla-Vor-Ice Ice Pop. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de genigail
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