Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2023
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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513 kcal
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Grasa: 31,93g | Prot: 28,54g | Carbh: 29,58g.
Desayuno: Trident Xfresh Herbal. Almuerzo: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Alface, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Arcor Chocolate Meio Amargo, Tomates, Pimentão Verde. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de crismaras35
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