Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2023
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1628 kcal
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Grasa: 56,07g | Prot: 74,60g | Carbh: 194,94g.
Desayuno: Cinnamon , Bokomo Traditional Oats. Almuerzo: Wimpy Cheese & Tomato Sandwich. Cena: Egg Fried Rice, Woolworths Durban Chicken Curry. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Seedless Red Grapes, Mixed Nuts, Tangerines (Mandarin Oranges), Woolworths Crisp Watermelon. más...
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2317 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de CindyStruggles
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