Diario de Al D. LanZ86, 17 oct. 23

14.4
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2023:
2647 kcal Grasa: 58,88g | Prot: 187,87g | Carbh: 324,77g.   Desayuno: Noci, Il Buon Pane American Sandwich Integrale, Milbona Greek Yogurt Fat Free. Almuerzo: Petto di Pollo, De Cecco Tortiglioni. Cena: Petto di Pollo, Pane Comune. Pasa Bocas / Otros: Pane Comune, Prosciutto Crudo, Mozzarella. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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