Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2023
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1047 kcal
|
Grasa: 46,51g | Prot: 46,42g | Carbh: 109,67g.
Desayuno: Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Кофе с Молоком и Сахаром, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Almuerzo: Хайнц Кетчуп Томатный, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Ермолино Котлета Свино-Говяжья, Макароны Отварные. Cena: Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Самокат Горчица Русская, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Азбука Вкуса Окрошка на Кефире с Колбасой. Pasa Bocas / Otros: Любимый Сад Томатный Сок, Слабое Кофе с Сахаром, Самокат Кефир 1%, Вдохновение Шоколад Темный. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristigus
|