Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2023
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
977 kcal
|
Grasa: 42,55g | Prot: 47,21g | Carbh: 102,99g.
Desayuno: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Добрянка Пирог с Красной Рыбой , Президент Сыр Творожный, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, Макароны, Говядина, Картофель, Перловка, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Окей Огурцы Соленые, Олейна Подсолнечное Масло, Biotic Food Костный Бульон Говяжий, Молочная Лавка Сметанный Продукт, Vici Сельдь Слабосоленая, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Рис, Молоко (Цельное Молоко), Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lubyra666
|