Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
|
80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1252 kcal
|
Grasa: 41,03g | Prot: 105,20g | Carbh: 123,10g.
Desayuno: Campina Сливки Порционные, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Авакадо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Помидоры, Куриное Филе, Лента Овсяные Хлопья. Almuerzo: Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Авакадо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Cena: Седьмой континент Хурма, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Авакадо, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Креветки (Вареные или на Пару), Зеленый Листовой Салат. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de slonik3108
|