Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1168 kcal
|
Grasa: 72,66g | Prot: 92,22g | Carbh: 36,13g.
Desayuno: Integralmedica Glutamina, Suco de Limão. Almuerzo: Frimesa Linguiça Calabresa, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Hortifruti Beterraba Crua, Hortifruti Cenoura Crua, Alface, Frango a Milanesa. Cena: Tirolez Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Linguiça Calabresa. Pasa Bocas / Otros: Amêndoas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leticia.ry
|