Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2015
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 51,92g | Prot: 79,40g | Carbh: 151,12g.
Desayuno: Cheerios, Milk. Almuerzo: Jam Preserves, Pita Bread, Hummus. Cena: Olive Oil, Broccoli, White Potatoes (Flesh and Skin), Publix Basa Fish Fillets. Pasa Bocas / Otros: Egg Custard Pie, Strawberries. más...
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2805 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 3 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Sentado - 3 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Llanitoexp
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