Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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640 kcal
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Grasa: 31,00g | Prot: 61,79g | Carbh: 29,57g.
Almuerzo: Frango a Milanesa, Bife de Carne de Vaca, Repolho, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Tomates. Pasa Bocas / Otros: Trident Xfresh Intense . más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de crismaras35
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