Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2023
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1146 kcal
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Grasa: 37,50g | Prot: 67,43g | Carbh: 137,19g.
Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium, Akar Teratai. Almuerzo: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ikan Cakalang, Nasi Ketan (Ketan). Cena: Lumpia Ayam. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitbar Choco Delight, Lemonilo Cassamo Smoky BBQ. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de andrianisyf
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