Diario de Berk Ata, 16 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2023:
1613 kcal Grasa: 73,94g | Prot: 75,40g | Carbh: 162,21g.   Almuerzo: Beyaz Peynir, Kepekli Ekmek, Mandalina, Salatalık, Domatesler, Koska Yaz Helvası. Cena: Kuşbaşılı Pide. más...
1554 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Berk Ata


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.