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Bye bye Cardio, hallo Krafttraining 💪🏻
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 42,78g | Prot: 131,69g | Carbh: 137,39g.
Desayuno: Happy Harvest Protein Toastbrot, Spiegelei. Almuerzo: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Cena: Lyttos Feta Leicht, SPAR Focaccia, Just Veg! Pulled Chunks. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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