Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1709 kcal
|
Grasa: 66,51g | Prot: 106,57g | Carbh: 166,55g.
Desayuno: Вкусно и Точка Биг Хит, ВкусВилл Варенье Малиновое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черный Кабан Ветчина Парме, Сыр Маасдам, из Лавки Чиабатта с Пряными Травами, Овсяная Каша на Воде, Свежее Завтра Творог 5%. Almuerzo: Сахар, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Черный Кабан Ветчина Парме, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пикник Шоколадный Батончик. Cena: Куриная Грудка Отварная. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evstegneevam
|