Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
|
99,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 34,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
643 kcal
|
Grasa: 44,61g | Prot: 39,38g | Carbh: 24,11g.
Desayuno: Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Acuka, Domatesler, Mis Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Züber %100 Fıstık Ezmesi, Haşlanmış Yumurta. Cena: Yumurta Omleti, Zeytinyağlı Kabak, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). más...
|
Perdiendo 2,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|