Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 47 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1001 kcal
|
Grasa: 23,23g | Prot: 65,22g | Carbh: 127,87g.
Desayuno: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Простоквашино Сливки 10%, Рис Вареный. Almuerzo: Global Village Халапеньо, Greenola Морковь по-Корейски, Красная Цена Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Простоквашино Сливки 10%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Партия Еды Паста с Беконом и Сливочным Соусом, Добрый Кола Ванильная. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|