Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1276 kcal
|
Grasa: 47,45g | Prot: 65,52g | Carbh: 145,58g.
Desayuno: Yammy Арахисовая Паста Классическая, Эковакино Молоко 1,5%, Кофе, Вишня Цукаты, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Глобус Кукуруза Сладкая в Зернах, Сваренное Вкрутую Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Cena: Самбери Сухарики Бородинские с Чесноком, Навашинский Хлеб Хлеб Суворовский, Свинина, Гороховый Суп. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Магнит Сыр Сулугуни, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lubavash1
|