Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1033 kcal
|
Grasa: 45,03g | Prot: 69,34g | Carbh: 87,40g.
Desayuno: Колбаса, Кофе (из Молотых Зерен), Елизавета Хлебцы, Вареное Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Говядина Отварная, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Proshyan Food Перец Красный Маринованный. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог 5%, Салат из Свеклы с Чесноком, Вьетконг Манго Сушеное, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Raechek
|