Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
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113 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2312 kcal
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Grasa: 81,79g | Prot: 73,14g | Carbh: 215,54g.
Desayuno: Croissant, Gekochtes Ei, Brombeeren, Thüringer Naturjoghurt 3,5%, Banane, Kölln Zartes Bircher, Orangensaft. Almuerzo: Kartoffelrösti, Salami, Graubrot, Milram Tomate Basilikum Käse, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Brokkoli, Geschnetzeltes. Cena: Ritter Sport Marzipan. Pasa Bocas / Otros: Daim Daim , Beck's Bier (500ml). más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lübecker
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