Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2023
|
92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 47,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
711 kcal
|
Grasa: 16,60g | Prot: 31,43g | Carbh: 108,49g.
Desayuno: Сахар, Красная Цена Маслины без Косточки, Global Village Халапеньо, Greenola Морковь по-Корейски, Светаево Творог Обезжиренный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Сахар, Global Village Халапеньо, Greenola Морковь по-Корейски, Красная Цена Горчица Острая, Яйцо Куриное, Красная Цена Маслины без Косточки, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Добрый Кола Ванильная, Красная Цена Маслины без Косточки, Куриные Грудки (Жареные). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Lipton Холодный Чай. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|