Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1246 kcal
|
Grasa: 42,04g | Prot: 79,38g | Carbh: 141,47g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец Черничный, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная, Простоквашино Молоко 2,5%, Куриные Грудки, Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. Cena: Пить Кофе Тирамису, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natali1109
|