Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1158 kcal
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Grasa: 32,96g | Prot: 107,23g | Carbh: 113,96g.
Desayuno: Hacendado Queso Blanco Pasteurizado Con Queso Azul, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducido en Sal, Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa, Шампиньоны, Яйцо, Vemondo High Protein Soja, Mercadona Aceite de Coco. Almuerzo: Помидоры Черри, Куриное Филе, Гречка. Cena: Mercadona Mango, Мультизерновой Хлеб, Капуста Тушеная без Масла. Pasa Bocas / Otros: Облепиха, Малина, Hacendado Cottage Cheese. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ksana133
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