Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2023
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 83,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2585 kcal
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Grasa: 75,60g | Prot: 185,10g | Carbh: 298,48g.
Desayuno: Ameixa Seca, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado, Pizza Portuguesa. Almuerzo: Paleta Bovina Cozida, Hortifruti Repolho Branco Cru, Abóbora Cabotia, Azeite de Oliva, Pepino Japonês, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Merienda: Jabuticaba. Cena: Seara Presunto Cozido, Ovo Frito, Wickbold Pão do Forno Integral. Después de la Cena: Häagen-Dazs Choc Choc Almond. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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