Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2023
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1355 kcal
|
Grasa: 31,88g | Prot: 120,88g | Carbh: 133,32g.
Desayuno: Pomodori, Athena Tonno al Naturale Sgocciolato, Mareblu Vero Naturale, Coop Latte Scremato. Almuerzo: Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Conad Mandorle Sgusciate, Il Canarino Sugo d'uva. Cena: Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Delizie del Sole Ceci, Gulasch di Manzo, Aperol Spritz. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Coop Verdure Miste Pastellate Surgelate, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Dolciando & Dolciando Protein + Cocco. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FaelivrinLaura
|