Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2023
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1573 kcal
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Grasa: 61,63g | Prot: 73,87g | Carbh: 189,43g.
Desayuno: Brownies, Mangga. Almuerzo: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Tempe Goreng Tepung, Pecel Sayur, Soto Ayam. Pasa Bocas / Otros: Burger King Cheeseburger. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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