Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2023
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2201 kcal
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Grasa: 95,54g | Prot: 91,04g | Carbh: 248,79g.
Desayuno: Bal, Namet Hindi Füme, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Domatesler, Yeşil Biber, Sucuk, Ceviz. Almuerzo: Ceviz, Duru Çiya , Mercimek Çorbası. Cena: Ispanaklı Gözleme, Soğanlar, Pirinç Pilavı, Tavuk Sote. Pasa Bocas / Otros: Profiterol. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bayram1907
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