Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2023
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1422 kcal
|
Grasa: 58,50g | Prot: 57,76g | Carbh: 164,49g.
Desayuno: Мерси Конфеты, Макдоналдс Американо, Now Omega-3, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. Almuerzo: Голден Яблоко , Bibigo Королевские Дамплинги со Свининой и Овощами. Cena: Жареная или Запеченная Курица, Морозко Green Мексиканская Смесь, Гречка с Маслом, Чеснок, Хлебец, Дома Куриный Бульон. Pasa Bocas / Otros: KDV Zebra Батончик, Банан. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastenka812
|