Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2023
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114,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1291 kcal
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Grasa: 48,27g | Prot: 50,45g | Carbh: 163,70g.
Desayuno: Woolworths Apple, Pear & Spinach 100% Fruit & Vegetable Juice Blend, Woolworths Pickled Onion, Woolworths Italian Salad, Cucumber (with Peel) , Woolworths Hummus, Avocados, Gochujang, Woolworths Brown Wheat Flour Wraps, Fry's Thick Cut Chunky Strips , Beacon Marshmallow . Almuerzo: Woolworths Baby Spinach, Rocket & Watercress, Avocados, Woolworths Hummus, Cucumber (with Peel) , Woolworths Brown Wheat Flour Wraps, Gochujang, Woolworths Green Herb Slaw, Fry's Thick Cut Chunky Strips. Cena: Nestle Kit Kat (21g). Pasa Bocas / Otros: Woolworths Coconut & Rice Milk, Honey , Chocolate Wafers , Beacon Marshmallow. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de 477ysvhfm8
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