Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2023
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1906 kcal
|
Grasa: 74,41g | Prot: 91,65g | Carbh: 208,09g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Банан, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках. Almuerzo: Гречка с Тушенкой. Cena: Виноград, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Бутерброд с Колбасой. Pasa Bocas / Otros: Сыр, Балтика Пиво Безалкогольное Светлое. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de truzhennikova-1986
|