Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2023
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1859 kcal
|
Grasa: 94,72g | Prot: 122,52g | Carbh: 125,56g.
Desayuno: METRO Топпинг Ягодный, Йогурт Домашний, Просто Мёд , Parmalat Молоко 1,8%, Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Кефир Термостатный, Магнит Смесь для Приготовления Протеиновых Оладий и Блинов с Рисовой Мукой и Клубникой. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Петруха Колбаски по-Итальянски. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina_Mos
|