Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2023
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1496 kcal
|
Grasa: 65,58g | Prot: 112,06g | Carbh: 110,64g.
Desayuno: Авистрон Икра Минтая Пробойная Солёная, Гриднев Хлеб Бородинский, Черный Принц Сыр, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Almuerzo: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Джинн Семечки с Морской Солью, Запеченные или Жареные Креветки, Кальве Майонез Легкий, Оливье. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Злаки с Клетчаткой Льна, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Борщ со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Ganando 14,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valentina_870
|