Diario de lazarussid, 06 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2015
97,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2015:
1109 kcal Grasa: 35,76g | Prot: 82,30g | Carbh: 110,59g.   Desayuno: GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Vanilla, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Quaker Steel Cut Oatmeal, Navitas Naturals Organic Raw Maca Powder, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Egg White, Simply Enjoy Grilled Mixed Vegetables. Almuerzo: Fresh & Easy Mixed Vegetables, Low Calorie Salad Dressing, Turkey Bacon. Cena: Kroger Eggs (Large), Black Beans (Canned), Red Tomatoes (Canned), Brown Rice. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

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